¿Por qué nos mordemos las uñas?

¿Te muerdes las uñas? ¿Sus uñas sentir raro y no tiene otra alternativa que muerden en ellos? ¿Te has preguntado las razones por las que nos mordemos las uñas? Debe haber algunas respuestas plausibles.

Este artículo se referirá a cómo dejar de morderse las uñas, así como las razones por las que nos mordemos las uñas.

A pesar de que cerca del 45% de los adolescentes en el mundo muerden sus uñas (junto con muchos otros adultos), existe realmente poca investigación al respecto

A continuación se presentan las razones específicas.

1. Nerviosismo:
 Los nervios pueden llegar a usted, especialmente en este tiempo y época en la que vivimos en un mundo de ritmo tan acelerado, donde persisten problemas. Siendo humanos solemos mirar hacia algo que trae consuelo para nosotros. Esto es por lo general en forma de adicciones o hábitos. Para algunos puede ser el fumar o el alcohol. Para otros será un hábito como morderse las uñas. Así que cuando algunas personas dicen que su lets nervioso para una reunión o algo por esas líneas van a empezar a morderse las uñas. Así llegamos al punto, cómo dejar de morderse las uñas?

2. Aburrimiento: Cuando nos aburrimos realmente no sabemos qué hacer con nosotros mismos. Entonces nos encontramos atrapados haciendo cosas que nunca esperábamos como morder las uñas y esto eventualmente conduce a formar un hábito.

3. Confort:Para algunos morderse las uñas trae una especie de consuelo, un alivio de todo tipo. Una persona se siente como si él / ella ha relajado y establecer a sí mismo / a sí misma para cualquier reto que el mundo sería tirar de él / ella.

4. Estrés:

Similar al nerviosismo, la gente toma el hábito de morderse las uñas cuando están bajo estrés. Con el tiempo, se vuelve tan malo que las cosas cada vez que empiezan a ir mal que comienzan a atacar a sus uñas.

Estas razones demuestran por qué nos mordemos las uñas. ¿Has logrado localizar a las razones por las que muerdes las uñas? ¿Quiere deshacerse de este hábito muy malo que atormenta día y noche? ¿Te has preguntado cómo dejar de morderse las uñas?

A falta de una explicación concluyente detrás del morderse las uñas, es difícil encontrar una "cura" para esta peculiar costumbre. Como es bien sabido, los malos hábitos son difíciles de superar. Un estudio, publicado en 2006, señala que cualquier tratamiento que vuelve a la gente más consciente de su comportamiento podría ayudar (algunos remedios caseros como colocar chile o ajo en los dedos o utilizar barniz de uñas con un mal sabor, podrían entrar dentro de esta categoría). 

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